آیا می دانید : ریشه تمام بیماریها در تغذیه است. آیا می دانید : کمبود ویتامین B3 باعث ترسو شدن و خوردن ناخن در کودکان می شود ؟ ( با خوردن قارچ ویتامین b3 جبران میشود.) آیا می دانید : کمبود ویتامین B1 موجب بی حالی و کسالت و خرابی ...